今朝からゆる~いのんびり走る?歩く?ことを再開しました。

最初の5分が苦しくて、断念してしまおうかなと思いましたが、景色につられて写真を撮りながら、ゆっくり走り、紅葉のトンネル?を抜け、ゴミ積み替え施設の無味乾燥な建物を急いで走りぬけ、日の出を仰ぎ、大磯のみかん畑の中を通り、1時間10分くらい走りました。
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帰宅後は、「まちなか❤ほっと処」の野草の手入れと発芽した苗をポリポットに植え替えました。春が楽しみです。

順調に育ったら、「まちなか❤ほっと処」だけでなく、東大二宮果樹園跡地にも現在暫定借用している一色イーグルスの伊藤さんに協力して花壇に植栽したいと思っています。

このためにもゆるゆるランニングで身体を鍛えておこうと思います。

今日は大体1万5千歩歩いています。




しお風 神保智子