ゴールデンウィークが明けると暦の上では夏。今回は、気温とともに湿度の高まる季節の過ごし方について取り上げます。東洋医学では、湿気が体内に入ると様々な不調を引き起こすと考えます(湿邪)。特に影響を受けるのが胃腸。日本で胃腸の弱い人が多いのは、湿気の多い気候 ...